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NBA巨星库里最新训练视频曝光，他正在进行两手各持75磅（约34公斤）哑铃的上推练习。与此同时，国内篮球新秀杨瀚森的训练视频显示，他使用的是80磅（约36公斤）规格的哑铃完成相同训练动作。经换算，两人使用的训练重量差距为3.6公斤，约合8斤左右。
从公开的训练画面来看，这两位球员都采用标准的哑铃卧推动作进行力量训练，展现出职业运动员对身体素质提升的专业态度。值得注意的是，34公斤和36公斤的哑铃重量都属于专业级别的训练器械，显示出运动员在不同训练阶段对身体机能的严格要求。
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